Ohjeet kilpailijoille

 XXXIII KYRÖNJOKI-MARATON 28.04.2018  

   
 Ohjeet juoksijoille ja kävelijöille  
   
 Lähtö: Kaiki kilpasarjat, maraton, ½maraton, sekä 10,5km  yhteislähdöllä klo 12.00, kilpailuaika 6h 
  Täysmaratonin hölkkäsarja lähtö kello 10.00, kilpailuaika 8h 
   -huolto on järjestetty myös klo 10.00 lähtijöille.
   

Reitti: 10,549km kierros, maraton 4 kierrosta, 1/2maraton 2 kierrosta, hölkkä 1 kierros 
   -Reitillä kilometrimerkinnät ja opasteet
   

Huolto: Kolme huoltopistettä /kierros, huolto palvelee reitillä klo 10.00 alkaen.  
   -Tarjolla vesi, mehu, urheilujuoma, suolakurkku, rusinat ja banaani
   -Maaliin tultaessa kisaravintolasta vettä ja mehua.
   

 Juoksu:  Vasenta reunaa,  liikennesääntöjä noudattaen. 
 Kävely:  Reitillä olette omalla vastuulla. 
   Ensiapuryhmä seuran pihassa maalialueen läheisyydessä ja auto kiertää reitillä. 
   
 Info: Eteisessä infopiste. 
  Huoltopisteille menevät omat juomat infopisteeseen  klo 11.30 mennessä 
   
 Keskeytys: Ilmoitus ajanottotoimistoon, ensiapuun tai huoltopisteeseen, reitiltä pääsee pois 
  huoltoauton tai ensiapuauton kyydillä. Numerolappuja ei kerätä pois. 
                           
 WC.t: Nuorisoseuran eteisessä, miehille myös ulkona puucee 
   
 Pukeutuminen: Miehet Nuorisoseuran Hermannissa/alakerrassa, naiset näyttämöllä. 
             Peseytyminen: Erilliset saunat/suihkut alakerrassa, naisille kulku näyttämöltä alakertaan. 
   
 Palkinnot: Kilpasarjojen ½maraton klo 14.30 ja maraton klo 16.00 
   -Hölkkäsarjalaiset: Tarkistakaa mahdollinen arvontapalkintonne
                           HETI maaliintulonne jälkeen palkintopöydästä
   
 Ravintola: Seuralla avoinna kello 9-17 
   -Makkaragrilli ulkona
   
 Jälkihoito: Suomeksi: sähköpostilla esa.vedenjuoksu[a]kyronjokimaraton.com tai kotisivujen palautelomakkeella. 
  Ruotsiksi: juha.konttas[a]netikka.fi, tai 044-0974544 
   
  HYVÄÄ MATKAA KAIKILLE 
   
   Ylistaron Alapään nuorisoseura r.y. 
   

kavijalaskuri